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AMD Ryzen 9 6900HS 和 Intel Core i5 12500H 详细对比和跑分性能差距

参与对比产品

产品1： AMD Ryzen 9 6900HS 详细参数 | 产品2： Intel Core i5 12500H 详细参数

主要参数对比结论

AMD Ryzen 9 6900HS 对比 Intel Core i5 12500H 在核心数量落后33.3%，线程数量领先0%，三级缓存落后11.1%，主频频率领先32%，功耗相差22.2%

因跑分数据更新频繁且数据源较多，对比表格未覆盖到时，可访问CPU天梯图或显卡天梯图尝试精准查询.

媒体观点汇总

AMD Ryzen 9 6900HS 媒体评测暂无，待更新

Intel Core i5 12500H 汇总评价：正向。 Intel Core i5-12500H 是移动处理器史上的一次经典“降维打击”。通过引入 8 个能效核，它将 i5 的多核性能推向了前所未有的高度，不仅在游戏领域表现卓越，更在生产力场景中展现了准旗舰级的素质。即便在 2026 年，它依然是高性价比二手本和高性能迷你主机市场的明星。性能大致相当于： 移动端 Ryzen 7 6800H（多核领先，核显落后）或桌面端 i5-12400。适用于： 1080P/1440P 游戏、中度视频剪辑、复杂编程开发、以及高性价比全能本。推荐配置： 建议搭配 16GB 以上 DDR4-3200 或 DDR5-4800 内存，独立显卡推荐 RTX 3060/4050 级别，并确保机型具备双风扇散热以稳定维持 45W 以上的性能释放。

全部参数对比

参数
AMD Ryzen 9 6900HS
Intel Core i5 12500H
生产厂商 AMD Intel
首发价格 ($) -- --
产品系列 Ryzen 9 Core i5
上市年份 -- --
适用场景 Mobile Mobile
基础频率 (M/GHz) 3.3 ↑ 2.5
加速频率 (M/GHz) 4.9 ↑ 4.5
线程数量 16 16
核心数量 8 12 ↑
三级缓存 (MB) 16 18 ↑
内存支持 DDR5 DDR4,DDR5
插槽类型 AMD Socket FP7 Intel BGA 1744
核显型号 Radeon 680M Iris Xe 80EU
纳米制程 (nm) 6 10 ↑
功耗 (W) 35 45 ↑
Cinebench R23 -- --
Geekbench 8719 --

TIPS：一般来说，在做购买决策时，优先选择预算范围内参数更高的产品，简要的选购指南可以点击这里查看.

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