Intel Core Ultra 7 155H 参数规格和跑分性能

1. NotebookCheck – [中性 / 核显跨代，CPU 增量]

NBC 为 155H 建了完整专页并单独写了分析文章，标题结论很直白：Meteor Lake“只在核显上令人信服”。155H 的 16 核 22 线程（6P+8E+2LPE）相比上代 Raptor Lake-H 的 CPU 性能只是增量提升，官方口径多核约等于锐龙 9 6900HX，数据库实测 Cinebench R23 平均多核约 14,965、单核约 1,726；8 核 Arc 核显才是这代的主角，性能摸到了 GTX 1650 Laptop/RTX 2050 一档，比上代 Iris Xe 跨了一整级。计算模块采用 Intel 4 工艺，首发引入 NPU，支持 LPDDR5X-7467。

2. Tom's Hardware – [正向 / 核显优势坐实]

TH 在 155H 与锐龙 7840U 的核显对比（Linux 环境）中实测：Arc 核显平均比 Radeon 780M 快约 8%。这从侧面坐实了 Meteor Lake 的最大卖点——x86 核显第一次有了和 AMD RDNA3 核显掰手腕的资本。

3. 超能网 (Expreview) – [中性]

超能网在 155H 实机跑分曝光中给出的判断是：核显性能出色，CPU 总体表现有待优化。首发阶段的驱动和调度还没完全跟上，CPU 部分的实际表现要打些折扣，等 BIOS 和驱动成熟后才接近应有水平。

整体评价：中性。 Core Ultra 7 155H 是英特尔第一代酷睿 Ultra 的主力移动型号：CPU 性能较 13700H 属增量提升（多核约等于锐龙 9 6900HX），真正的卖点是把核显从“亮机”升级到入门独显级别（Arc 8 核，约 GTX 1650 Laptop 水平）、首发 NPU 和更好的 28W 能效。适合轻薄本、全能本和不带独显的核显娱乐用户。缺点是 CPU 提升有限、性能依赖功耗墙与双通道内存、首发驱动不成熟（后期已大幅改善）。推荐搭配双通道 LPDDR5X 内存；需要 CPU 多核性能的用户看 13700H/7940HS 更稳。